La Gruta de Minotta

Semana 2 Dia 6

Hoy tambien ha sido dia de gazpachitos. Pero con el calor que estamos pasando entran de vicio. Bueno empezamos con el dia

Desayuno

• 200 cc de leche descremada con 30 gr de corn flakes
• 100 cc de mandarina

Media mañana

• 50 gr de pan de centeno con 30 gr de jamon serrano.

Comida

• Son tres gazpachitos. EL rojo si es un gazpacho de verdad, aunque de bote son 250cc. Los otros son 250 gr de guisanetes con caldo de verduras que hice, un ajito y especias con lo que me salio medio litro.
• La carne es 150 gr de cerdo que estubo macerando en soja y ajo. Luego lo puse en el sarten a saltear sin nada de aceite
• De postre 100 gr de kiwi

Merienda

• 200 cc de leche con 30 gr de corn flakes

Cena

• 250 cc de gazpacho de bote
• 150 gr de calamares cocidos en salsa de soja y guindilla, con 100 gr de tomate cherry y 50 gr de garbanzos
• El postre 160 cc de zumo de naranja

En cuanto al deporte como sigo recogiendo el trastero para hacer una habitacion la verdad es que no hice nada salvo eso.